Therapie en coaching voor als je voelt dat het anders moet,
maar niet meer weet hoe.
Misschien sta je voortdurend ‘aan’. Raak je snel overprikkeld. Blijf je piekeren.
Of merk je dat angst, oude ervaringen of hardnekkige patronen steeds opnieuw terugkomen.
Als je dit leest en iets in jou zegt:
“Ja… dit ben ik.”
Dan hoef je het niet langer alleen uit te zoeken.
Als je even stilstaat
Ken je dat gevoel?
Aan de buitenkant lijkt het misschien alsof het wel gaat. Maar vanbinnen voelt dat al langer anders.
snel overprikkeld
sneller leeg
dezelfde patronen
voelt lastig
Over mij
Hoi, Ik ben Kim
Therapeut, coach en het gezicht achter Praktijk By Kim.
Ik weet hoe het voelt als angst veel ruimte inneemt, je hoofd maar doorgaat en je jezelf onderweg een beetje kwijtraakt.
Mijn eigen weg heeft mij geleerd dat er niet één antwoord is. En dat verandering niet begint bij nóg harder je best doen, maar bij begrijpen wat er in jou gebeurt en weer leren luisteren naar jezelf.
Dat is ook hoe ik werk: naast je, niet tegenover je.
MIJN WERKWIJZE
Zo gaan we samen aan de slag
We maken kennis en kijken samen naar jouw hulpvraag.
We brengen in kaart wat er speelt en wat jij nodig hebt.
We gaan aan de slag met wat jou tegenhoudt.
In jouw tempo.
Er ontstaat meer rust, ruimte en vertrouwen in jezelf.
Mijn aanpak
Geen mens is hetzelfde. Daarom werk ik niet volgens één vaste methode. We kijken samen naar wat er speelt, waar je vastloopt en wat jij op dat moment nodig hebt. Soms ligt de ingang bij je gedachten. Soms bij wat je voelt of wat je lichaam al langer probeert te vertellen.
EMDR
Verwerking
Voor ervaringen uit het verleden die nog spanning, emoties of bepaalde reacties oproepen.
Hypnotherapie
Loslaten, doorbreken & integreren
Om vanuit een ontspannen staat dieper te werken met emoties, overtuigingen en patronen én nieuwe ervaringen meer te laten landen.
Systemisch werk
Inzicht & patronen doorbreken
Om zichtbaar te maken wat zich blijft herhalen en welke rollen, verbindingen of oude dynamieken daarin meespelen.
Niet nóg harder je best doen.
Wel weer dichter bij jezelf komen.
Meer weten over de verschillende werkvormen die ik gebruik?
Zo kun je met mij werken
Geen standaard route. Wel wat jij nodig hebt.
Van een losse sessie tot langere begeleiding of ondersteuning bij terugkeer naar werk.
Losse sessies
Voor als je gericht wilt werken aan wat nu aandacht vraagt.
Traject naar jezelf
Voor als je voelt dat er meer speelt en je stap voor stap echt iets wilt veranderen.
Re-integratietraject
Voor begeleiding bij herstel, balans en een duurzame terugkeer naar werk.