Aanbod
Ontwikkeling is een rode draad in mijn leven.
Met een stevige basis in coaching en therapeutische werkvormen,
begeleid ik je op een persoonlijke en warme manier.
Samen ontdekken we wat jou tegenhoudt en versterken we jou kracht,
en begeleid ik je om weer volledig in contact te komen met jezelf.
Therapeutische werkvormen
EMDR
Een krachtige en bewezen methode die helpt nare herinneringen, angsten, fobieën en belemmerende overtuigingen minder zwaar te maken.
Systemisch Werken
Met systemisch werken maak je zichtbaar, wat onzichtbaar meespeelt in jouw leven. Door opstellingen met poppetjes, maar ook andere werkvormen, ontdek je patronen in relaties en overtuigingen.
Innerlijke Criticus
Het temmen van jouw innerlijke criticus. Geen strijd meer tegen die kritische gedachten, maar een nieuwe benadering waarmee je de werkelijke transformatie mogelijk maakt.
Hoogsensitiviteit (HSP)Hoogsensitiviteit, je grootste kracht!
Waarmee ik jou dieper en bewuster naar jezelf leer te kijken. Zo krijg je zicht en grip op de kwaliteiten en valkuilen van hoogsensitiviteit.
Tijdlijnwerk
Samen brengen we jouw leven in kaart met de impactvolle gebeurtenissen, zowel positief als negatief. Het geeft inzicht, erkenning en herkenning, maar laat ook zien welke gebeurtenissen nog verwerking vragen.
Innerlijk Kind-Werk
Een deel van jezelf dat ooit pijn, verdriet of behoefte voelde, erkenning geven. Erkenning voor wat je hebt meegemaakt, en dat stuk in jou omarmen en verzachten.
Cognitieve Gedragstherapie
Waarmee ik jou laat zien hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden en hoe je hier anders mee kunt omgaan.
Binnenkort!
Systemisch werken met Chakra's
Eind april 2026 afgerond